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2021/10

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这种情况下,不要轻易急着配镜

标签:学习交流 浏览量:634次

很多人近视了,会担心是否要配一副眼镜来解决这个问题。

事实上,随着生活方式和眼睛使用行为的改变,对眼睛健康的威胁变得越来越年轻和广泛。然而,在一种情况下,不要惊慌,仔细听眼科医生的。

与生俱来的远视储备
基本上每个人从出生就是远视,然后经历一个从远视到正视的发展过程。这个过程中远视的程度就是我们眼睛的“远视储备”。

正常发展情况下,在8岁前都应该保有远视储备的视力,这样一个可以进行有效措施避免近视眼的发生。所以,在上幼儿园时测视力,发现是“远视眼”时,千万不要着急配镜矫正,这是企业正常的眼部发育研究过程。我们必须要做的,就是为了帮助他们孩子没有养成良好用眼习惯,争取让远视储备的度数不至于消耗速度过快。

远视储备的作用

远视储备这份与生俱来的“天赐好礼”,关乎一个孩子自己今后发展是否会发展为近视眼,以及大概会在什么不同年龄发展为近视眼,因此可以非常具有重要。


许多人出生后,受到环境因素的影响,如过早接触电子设备,日常眼睛与屏幕接触,缺乏户外活动,导致远视的储备迅速耗尽,眼球发育。如果到了6 ~ 7岁,眼球仍在继续过度生长,可以预计近视眼的到来已经不远了。


如何呵护远视储备

前瞻储备是“不可再生资源”,一旦被消耗,它们将不复存在。因此,掌握儿童不同阶段的远视储备程度,可以及时了解儿童眼球发育情况,预测近视的发生。

因此,建议从孩子3岁起,定期带孩子前往正规的眼科医院信息进行视光检查,通过企业建立屈光发育以及档案,记录自己眼睛发育的各项财务数据,并着重研究关注远视储备的变化关系曲线。如果远视储备的“存量”出现问题异常,应及时有效督促教育孩子能够纠正学生不良用眼习惯,并通过社会科学的方式方法进行心理干预,尽量延缓远视储备值的消耗,让近视眼的到来再晚一点。


在眼睛行为的培养中,要做到以下几点
1)不要过早接触电子设备;
2)每天接触自然光2小时以上。每天保证足够的户外活动可以有效预防近视;
3)避免不科学的眼部习惯,如过度看电视/看手机、坐姿不良、光线太暗或太刺眼。
从小学生养成用眼的好习惯,这将会是这样一件自己受益终生的事——
远视储备很重要
用眼习惯要养好
视力建档趁趁早
定期检测别忘了