生活中如果出现了眼睛看东西模糊的情况，先不要急着去配眼镜，需要先做散瞳验光，确认是真性近视还是假性近视。

       假性近视是近视是由于眼睛缺乏抗疲劳的能力，假性近视是不需要佩戴眼镜的，通过给眼睛足够的休息以及足够的营养补充，视力是可以恢复正常的。

       如果是真性近视的话，只能通过后天干预，可以通过佩戴框架眼镜，所有人都适合佩戴的。也可以佩戴软性隐形眼镜，但是软性隐形眼镜直接覆盖眼角膜，一来不透气，会导致眼角膜缺氧，二来有化学物质的刺激，容易滋生细菌，造成眼睛炎症。在佩戴隐形眼镜时，要注意佩戴方式是否正确，并且不能够长时间佩戴。否则眼睛会难受，每天不能佩戴时间超过10个小时，以免造成角膜缺氧。可以以睡眠时间6-10小时为主。另外就是保持清洁卫生。 角膜塑形眼镜晚上佩戴，白天就可以摘除。针对青少年。佩戴角膜塑形镜片最重要的是每日一定要清洗镜片，只要清洗的方法正确，可大幅度降低感染的风险。。佩戴期间只要发生不舒服的症状，立即停止佩戴，回医院复诊，检查无误后方可继续佩戴。 

        【近视矫正】的一种很有效的方法是激光矫正术：一般适合于18周岁以上的成年人，可去除近视度数，恢复正常视力，激光矫正是目前矫治近视疗效最为肯定的方法。由于未成年人的眼球发育还不成熟，近视不稳定，除非特殊情况，青少年一般是不适合进行激光手术矫正的。并且不是所有的人都能够做激光矫正手术的，在做激光矫正手术前，需要做的一个全面的检查，达到条件的患者，才可以做手术的。

        真性近视延缓近视加深，最重要的还是要注意用眼卫生，即要避免用眼过度，少看一些电子产品，也要改变一些不良的用眼习惯。每一种防治近视的方法各有其优缺点，每个人应根据自身眼睛情况选择合适自己的措施。