【近视手术】网上有段子说“你永远不懂近视的痛………20米外六亲不认,50米外雌雄不辨,100米外人畜不分。我们并不高冷,只是有点模糊……”虽是调侃,但也是无数近视患者的真实写照啊!
如此高的发病率令人惊讶,那么什么样的孩子更容易变成近视眼呢?
1学走路早的孩子
孩子学走路太早,不旦会影响脊椎的发育,对视力发育也会有一定的影响。孩子出生后视力发育尚不健全,多让孩子练习爬行,对视力的发育十分有利。相反,过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物,而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视,这会让孩子的眼睛产生疲劳,易损伤视力。
2晚上开灯睡觉的孩子
美国宾夕法尼亚大学医疗中心研究发现:夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性会更大,对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间,近视比例是10%;若是睡在装有小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例则为55%。
3爱玩电子产品的孩子
很多年轻父母喜欢用手机、iPad来“看孩子”,孩子一旦拿到手里几乎立刻就会安静下来。
然而,当孩子长时间盯着电子屏幕时,屏幕上光的辐射会抑制孩子视网膜感光细胞功能的发挥,引起视疲劳和视力下降。同时,屏幕亮度和视距频繁闪烁变化,会让孩子眼部的睫状肌处于频繁运动的状态,当睫状肌疲劳过度时,孩子很容易患上近视。
4营养不均衡的孩子
在孩子生长发育迅速的时期,如果营养不均衡则可能会导致身体缺乏某种营养素,当孩子缺少钙、铬、维生素A3种营养素时,则可能会增加孩子近视的几率。
5爱吃糖的孩子
研究表明:长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视,且度数进展更快。因为糖分会令眼球巩膜软化,而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织,巩膜变软,眼球就容易变形。
6睡眠时间少的孩子
睡眠少也是导致孩子近视眼的原因之一。当孩子正处于生长发育的快速期时,尤其是7~14岁之间,如果孩子睡眠时间太少,眼睛长期处于疲惫状态,也很容易导致近视。
7出生时体重过低的孩子
据统计表明,凡出生时体重小于2500克或早产2周以上的孩子,近视眼的发病率也比较高。先天发育本就不良,再加上后天如遇到不良外界因素,眼轴的发育非常易受到影响。对于这类孩子,父母应特别注意后天的生活习惯与用眼卫生。
8爱宅在家的孩子
多项研究表明,全球近视流行主要原因是青少年户外活动时间严重不足,从生物学角度讲,长期近距离用眼会改变眼球的生长。而户外活动增加了光照,可以刺激视网膜分泌多巴胺,多分泌多巴胺可以减少近视的发生。
因此,要预防近视,6岁以下儿童一周至少保证10小时的户外活动时间。
9父母近视超过600度的孩子
一般来说,父母近视在300度以下不会遗传给孩子;300~600度的近视遗传的几率会增大;600度以上的近视遗传几率会更大。因此,这类孩子,父母要格外注意用眼健康。
根据新闻报道,临床发现孩子早期近视率逐年提高,已经出现了2岁孩子近视300度,6岁孩子近视1400度的案例。现在儿童近视的特点是,从2、3岁开始近视,3到4岁特别敏感,8到12岁发展最迅速。